• Lundi salle des Bernaches au Bois-Plage
  – 19h00-20h30 : ados-adultes avancées
  – 20h30-22h00 : adultes intermédiaires
• Mardi salle des Bernaches au Bois Plage
  – 17h15-18h30 : intermédiaires 6ème-5ème
  – 18h30-20h00 : ados lycée seconde-1ère
• Mercredi ☼ salle des Bernaches au Bois-Plage
  – 9h30-10h30 : éveils MS-GS (4-6ans)
  – 10h30-11h30 : initiations CP-CE1 (6-8ans)
  – 11h30-12h30 : débutants 1 CE2
  – 12h30-13h30 : débutants 3 CM1-CM2-6ème
  – 13h30-15h00 : ados collège 5ème -4ème-3ème
• ☼ salle des paradis à Sainte Marie
  – 18h30-20h00 : ados-adultes intermédiaires

Ateliers mensuels d’AFCMD proposés par Anne-Laure Nivet : analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé (méthode somatique alliant théorie et pratique sur l’anatomie humaine) une fois par mois, le dimanche matin au Bois Plage de 10h30 à 13h. Pour 2024 : le 22 septembre, le 13 octobre, le 17 novembre, le 8 décembre.

Cours hebdomadaires de hatha yoga avec Anne-Laure Nivet : diplômée de l’école nationale des professeurs de yoga (ENPY)

Mardi matin à la salle de Bel air à la Flotte 10h15-11h45 : cours débutants et séniors

• Mercredi matin salle des fêtes de Rivedoux
  – 10h-11h : éveils MS-GS
  – 11h-12h : initiation CP-CE1
• Jeudi ☼ salle de Bel Air à La Flotte
  – 17h30-18h45 : intermédiaires CM2-6ème-5ème
• ☼ salle des associations de La Couarde
  – 19h00-20h30 : adultes débutants
  – 20h30-22h00 : adultes intermédiaires

• Mercredi ☼ salle des sports d’Ars (24 route de la Prée)
  – 10h-11h initiations : CP-CE1
  – 11h-12h débutants : CE2-CM1-CM2
•  ☼ complexe sportif de Loix 
  – 19h00-20h30 : ados adultes intermédiaires